Tirando o pé
Comida só no almoço, evitando cerveja, fazendo uma espécie de regime do que consigo, sem caminhadas, sem exercícios maiores, só dando uma fechada na boca, meio que tirando o pé do prato !
Comida só no almoço, evitando cerveja, fazendo uma espécie de regime do que consigo, sem caminhadas, sem exercícios maiores, só dando uma fechada na boca, meio que tirando o pé do prato !
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